Calculez votre pension de base du régime général (CNAV) selon votre salaire annuel moyen, vos trimestres validés et votre âge de départ. Le simulateur applique le taux plein, la décote ou la surcote et estime votre future retraite de base, à compléter par vos régimes complémentaires.
La Caisse Nationale d'Assurance Vieillesse (CNAV) est le régime de retraite de base de tous les salariés du secteur privé. Elle verse une pension proportionnelle à vos revenus et à la durée de votre cotisation. En 2026, la pension de base est plafonnée à 50 % du Plafond Annuel de la Sécurité Sociale (PASS), soit 23 550 € brut par an au maximum.
Votre pension CNAV dépend de trois variables. Le Salaire Annuel Moyen (SAM) correspond à la moyenne de vos 25 meilleures années de salaire brut, plafonné au PASS chaque année. Le taux de liquidation est de 50 % si vous avez validé le nombre de trimestres requis (entre 167 et 172 selon votre année de naissance) ou si vous avez 67 ans. La proratisation réduit la pension si vous n'avez pas atteint la durée complète de cotisation.
Si vous partez avant 67 ans sans avoir validé le nombre de trimestres requis, une décote de 0,625 % par trimestre manquant s'applique, jusqu'à 12,5 % maximum. À l'inverse, chaque trimestre cotisé après le taux plein génère une surcote de +1,25 %, sans plafond. L'âge légal de départ varie de 62 à 64 ans selon votre génération. À 67 ans, le taux plein est automatiquement attribué quelle que soit la durée de cotisation.
Un trimestre est validé pour chaque tranche de salaire équivalant à 150 fois le SMIC horaire brut, quel que soit le nombre de jours travaillés. Il faut gagner environ 1 782 € brut (150 × SMIC horaire 2026) par trimestre pour en valider un. On peut valider au maximum 4 trimestres par année civile.
Le SAM est la moyenne de vos 25 meilleures années de salaire brut, chaque année étant plafonnée au PASS (Plafond Annuel de la Sécurité Sociale, soit 48 060 € en 2026). Ce simulateur utilise votre salaire actuel comme approximation. Pour un calcul précis, consultez votre relevé de carrière sur info-retraite.fr.
Le taux plein (50 % du SAM) est accordé lorsque vous cumulez le nombre de trimestres requis (entre 167 et 172 selon votre année de naissance) ET que vous avez atteint l'âge légal de départ (62 à 64 ans selon la génération). Il est aussi accordé automatiquement à 67 ans, quelle que soit la durée de cotisation.
Si vous partez avant d'avoir tous vos trimestres et avant 67 ans, une décote de 0,625 % par trimestre manquant s'applique, dans la limite de 20 trimestres (soit −12,5 % maximum). À l'inverse, chaque trimestre cotisé après l'obtention du taux plein génère une surcote de +1,25 %, sans plafond.
Le minimum contributif (MICO) est un plancher de pension CNAV garanti aux assurés ayant cotisé toute leur carrière sur de faibles revenus, au taux plein. Il s'élève à environ 876 €/mois pour une carrière complète, porté à environ 963 €/mois (minimum contributif majoré) si vous avez cotisé au moins 120 trimestres. Ces montants sont revalorisés chaque année.
La retraite progressive permet de percevoir une fraction de sa pension tout en continuant à travailler à temps partiel. Elle est accessible dès 60 ans (62 ans à terme) avec au moins 150 trimestres validés. La fraction de pension est égale à la quotité de temps non travaillé. C'est une solution pour aménager sa fin de carrière en douceur.